Qwerwer's Journal, 15 Nov 23

За две недели отсутствия тренировок прям соскучился, ну разве что по планке не соскучился 😄
Ещё за эти две недели похудел до 64,4 кг. Эх, вроде и ел, как обычно и не занимался, а всё равно худею. Хотя ниже 62 уже давно вес не снижается.

---

2514 kcal

Fat: 139.69g | Prot: 155.26g | Carbs: 153.38g.   Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Перекресток Сыр Углич Российский. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Макароны Отварные, Иней Шпикачки. more...

1748 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...