chmonchik's Journal, 14 Nov 23

15.11.2023 , почти уложилась в норму

View Diet Calendar, 14 November 2023:
1658 kcal Fat: 55.30g | Prot: 80.24g | Carbs: 218.42g.   Breakfast: Плов с Куриной Грудкой, Чай с Лимоном, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Яблоко, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Банан, Сушеное Манго. more...
1641 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chmonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.