Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sveta1404
Journal
23 Sep 15
Sveta1404's Journal, 23 Sep 15
Sveta1404's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вчера ходила на полдэнс
Потом в солярий
Утром была на учебе, потом на работе
Надеюсь, что скоро вес скакнет вниз🙏
Сегодня до 22 учеба, завтра с 9, поэтому по спорту сегодня отдыхаю, может попу понапрягаю на парах
67.6 kg
Lost so far:
2.4 kg
.
Still to go:
9.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 September 2015:
1272 kcal
Fat: 41.05g | Prot: 56.71g | Carbs: 170.28g.
Breakfast:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяное Печенье.
Lunch:
Prime Star Суши-Рулет с Курицей.
Dinner:
Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb.
Snacks/Other:
Tuc Крекер с Сыром, Овсяное Печенье.
more...
1670 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Sveta1404's Weight History
View Complete History