ssolehat94's Journal, 15 Nov 23


View Diet Calendar, 15 November 2023:
1106 kcal Fat: 29.54g | Prot: 39.75g | Carbs: 174.85g.   Breakfast: Roma Malkist Keju Tabur, Ikan Asin, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Lunch: Hati Ayam, Mie Ayam. Snacks/Other: Nissin Crispy Crackers, Gery Saluut Wafer Tabur Kelapa, Kerupuk Asin, Talas, Pisang Kepok Rebus, Singkong Rebus. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssolehat94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.