Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
84 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
466 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 64.88g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Руккола, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Красная Икра Кета Стейк, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|