Soyhsuan's Journal, 14 Nov 23

🥢下午:
抹茶乳清
黑豆漿
黑豆

🥢晚餐:
雞胸
雞腿炒泡菜大陸妹

烤過的黑豆真的會吃一吃停不下來🫤🫤🫤

View Diet Calendar, 14 November 2023:
1163 kcal Fat: 38.78g | Prot: 135.02g | Carbs: 69.39g.   Breakfast: 咖啡, 水煮蛋, 茼蒿, 林鳳營 簡單點優酪乳 無加糖. Lunch: 花椰菜, 白飯, 鯛魚. Dinner: 康福先生 正宗川椒雞胸肉. Snacks/Other: 永豐餘 台灣香脆烘烤黑豆, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-抹茶, 義美 無加糖黑豆漿. more...
1960 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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