|
Завтрак в 12-30. Впервые доводила авокадо в микроволновке. Скажем, лайфхак работает. Хотя, будем честными, - горячий авокадо-это странно 😁 Рулетики «салат-ветчина» - мое ноу-хау, как бургер в листьях 😆 В каждом сырничке, кстати, аж 10гр белка 🧐
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 93.14g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Кокосовое Масло, не Молоко Соевое с Бананом, Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо Куриное, Мука Цельнозерновая, Кокосовое Масло, Особая Коллекция Творог 5%, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо Куриное, Мука Цельнозерновая, Особая Коллекция Творог 5%, Ришелье Сыр Бри, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо Куриное, Мука Цельнозерновая, Кокосовое Масло, Особая Коллекция Творог 5%, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Авокадо Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индилайт Ветчина Классическая, Кофе (Растворимый), Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Особая Коллекция Творог 5%, Кокосовое Масло, Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Айдиго Ванилин Кристаллический. Lunch: Чай Несладкий, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Milka Мороженое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Сливки, Рыбное Дело Горбуша Филе Мороженое, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
|
 Comments
Я такое авокадо запекаю с яйцом
14 Nov 23 by member: 200266
|
Ленчик, а что за сырнички?? Срочно рецепт, СРОЧНО ☺️
Про авокадо: а ты в пакете бумажном не держишь? У меня так спеет, пару дней - и готово!
14 Nov 23 by member: NatikYalta
|
Авокадо у меня пролежало больше недели в холодильнике, думала и так дойдёт за столько времени. Но нет. Переложила в пакет (правда не бумажный), прошло еще пару дней. Пришло время резать, а оно все такое же дубовое. Теперь хочу попробовать с яйцом в микроволновке сделать, раз советуют))
14 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
А сырнички сааааамые обычные, я в них прост протеина добавила)))) И второго хороший попался, пластовой. Сырники вышли прям кремовой текстуры
14 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
А он (авокадо) так и не дойдёт) Смотри: кладёшь просто в бумажный пакет, заворачиваешь и держишь в шкафчике темном любом, не в холодильнике!! Самый дубовый дойдёт за 3 максимум 4 дня. А так день-два)))
15 Nov 23 by member: NatikYalta
|
Шикарный завтрак очень вкусно 🤤
15 Nov 23 by member: svetik3691
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|