diyetetikçi's Journal, 13 Nov 23

Günün son öğünü 🙃
1250 kkal ile bitirdim günü 🫠🫠

View Diet Calendar, 13 November 2023:
1251 kcal Fat: 63.34g | Prot: 88.95g | Carbs: 86.62g.   Breakfast: Elma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Dardanel Ton Klasik, Mayonez, Superfresh Mısır . Dinner: Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Erpiliç Tavuk Döner. Snacks/Other: Badem, Kuru Kayısı, Namet Hindi Füme. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Evett 😂 
14 Nov 23 by member: diyetetikçi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diyetetikçi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.