|
Девочки, кто урезает свою калорийность ниже плинтуса, почитайте про Миннесотский “голодный” эксперимент 1944 года.. в какую метаболическую яму вы себя загоняете.. Никакие килограммы не стоят вашего здоровья 🌷
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 128.98g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Запеканка, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Печенье миндальное, Green Авокадо, Кофе с Молоком, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". Lunch: Печенье миндальное, Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Красный Лук, Food Collection Крупа Гречневая Зелёная, Green Ray Томатная Паста. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Green Ray Томатная Паста, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Запеканка, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые. more...
|
|
 Comments
Мне казалось, что низкокалорийные диеты - это уже прошлый век, что люди научились фильтровать информацию, оказалось - ПОказалось 🤪🙈, до сих пор есть девушки, которые, если не худеется на 1200 ккал - опустят до 1000 🤦♀️
13 Nov 23 by member: Body_boss
|
13 Nov 23 by member: Катеринка1987к
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|