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View Diet Calendar, 13 November 2023:
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1536 kcal
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Fat: 66.18g | Prot: 115.35g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Seara Peito de Peru, Pão Francês, Sadia Mussarela. Lunch: Camponesa Mussarela, Renata Macarrão Parafuso, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Dinner: Batata Bolinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Integralmedica Barra de Proteína Cookies and Cream, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral os Clássicos, Ovo Frito. more...
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juaninha2014's Weight History
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