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Bom Dia!! rap 10 com um ovo e requeijao light. cafe com leite sem adocar.
View Diet Calendar, 13 November 2023:
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892 kcal
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Fat: 37.85g | Prot: 68.28g | Carbs: 69.21g.
Breakfast: Cafezinho, Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo (Inteiro). Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Carne de Panela, Rúcula. Dinner: Rúcula, Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Bimbo Rap10 Tradicional. more...
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