Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
762 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 25.78g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|