АнаДиего's Journal, 13 Nov 23

10.00 Кето завтрак на 1175 кк (крылышки, бутерброды с майонезом и сыром, салат овощной с семечками, батончик, кофе и кокосовые сливки 20% с вареньем из черной смородины). Всем приятного аппетита!

View Diet Calendar, 13 November 2023:
1175 kcal Fat: 92.85g | Prot: 56.04g | Carbs: 24.64g.   Breakfast: Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Kara Кокосовые Сливки, Магнит Сыр Российский 50%, Noyer Смесь Семян для Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Кофе, Ашан Крылышки Куриные. more...
1336 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
чет много на завтрак, если только 2 раза за день питаться 
13 Nov 23 by member: Dari✿
В бомбаре сахар, если что 
13 Nov 23 by member: АндрейНс
а подскажите пожалуйста, нас сколько калорий в день вы в среднем питаетесь?  
13 Nov 23 by member: selestal
Ого, почти вся моя дневная норма за один завтрак 🙀 
13 Nov 23 by member: Qta1442
Очень вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
13 Nov 23 by member: 3volk
Скажите, а нет проблем с кд при таком низком калораже за день? 
14 Nov 23 by member: leralem

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


АнаДиего's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.