|
Herkese afiyet olsun 😊
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 87.05g | Carbs: 136.75g.
Lunch: Polonez Zeytinyağlı Kekikli Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Bal, Domatesler, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri, Harras Sürülebilir Lor Peyniri. Dinner: Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kıyma, Yoğurtlu Makarna. Snacks/Other: Protein Bar, Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H.Rana Kaya's Weight History
|