ledrya's Journal, 12 Nov 23

сніданок, 700 ккал:
яєшня з розмарином, чіабата з ікрою тріски та авокадо, оливки і чері 🙈

View Diet Calendar, 12 November 2023:
1829 kcal Fat: 82.72g | Prot: 118.30g | Carbs: 150.61g.   Breakfast: Миндальный Круассан, Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливки С Анчоусом, Сильпо Авокадо Хаас, Varto Икра Трески, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Алан Балык Касло, Mlekovita Ser Salami, Чиабатта. Lunch: Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай, Gullon Печенье без Сахара, запіканка прот. Snacks/Other: Monsters Протеиновый Батончик , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ledrya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.