Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
80 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
1381 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 61.58g | Carbs: 165.93g.
Breakfast: President Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Lunch: Верес Аджика Острая, Салат из Свеклы с Чесноком, Сосиски Молочные, Овощное Рагу. Dinner: Кофе, Своя Лінія Пряники с Начинкой , Кулиничи Хлеб Горчичный, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy. Snacks/Other: Кофе, Кулиничи Хлеб Горчичный, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Levchenko's Weight History
|