|
Завтрак на 460 ккал Бутерброд с овощами, сыром и колбаской на черном хлебе, яйцо и кофе с мини рулетиком. Пиццу приготовила для мужа, не ела её 😁 Он у меня на наборе массы. В пицце пол кило веса и 1200 ккал 👌
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
753 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 30.53g | Carbs: 86.04g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Мини-Рулетики, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бондари Сыр, Сава Колбаса Телячья Особая, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Свекла Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fyfik_20's Weight History
|