Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
438 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 32.46g | Carbs: 5.37g.
Breakfast: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Lunch: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Авокадо Авокадо, Русские Закуски Холодец Домашний. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
WalentinaZ's Weight History
|