Anzhelika AngelY's Journal, 11 Nov 23

высокобелковый заатрак 388 кал - овсяноблин с протеином ,сметана ,травяной чай .

---

1846 kcal

Fat: 103.41g | Prot: 79.64g | Carbs: 148.57g.   Breakfast: Светаево Молоко 3,2%, Эконива Сметана 20%, Соль, Геркулес Монастырский, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Maxler Golden Casein Milk Chocolate, Травяной Чай. Lunch: Помидоры, За Родину Скумбрия в Масле, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Суп с фрикадельками. Dinner: Абрикос, Эконива Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Творожная начинка для блинчиков, Блинчики на молоке ( начинять). Snacks/Other: Светаево Сыр Голландский, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Травяной Чай. more...