Paul7733's Journal, 10 Nov 23

По совету друзей - кето сырники (жаренный Адыгейский сыр). Ням😋

View Diet Calendar, 10 November 2023:
1904 kcal Fat: 138.40g | Prot: 109.31g | Carbs: 50.03g.   Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Велком Колбаса Брауншвейгская, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Балык Свиной Сыровяленный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бахетле Баклажаны по-Корейски, Окей Баклажаны по-Корейски. more...
2974 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Paul, жареный сыр очень вкусно, но можно и сырники - уроды сделать: пачка творога (180г), 0,5ст л миндальной муки мелкого помола, 0,5 ст л кокосовой муки, 1 яйцо категории с2 (мелкое), сахзам по вкусу или же без него, но с джемом на эритрите. 😉 
10 Nov 23 by member: aleksandra_aav
aleksandra, у кого уроды, а у нас по примерно этому рецепту пару раз получились достаточно симпатичные сырники😂 Хорошего дня!🌺🌼🌷 
10 Nov 23 by member: Paul7733
Paul, класс! У меня без пшеничной муки все равно плохо держат форму 🤷‍♀️ Желаю вам хорошего дня и настроения ☀️🍁🍂 
10 Nov 23 by member: aleksandra_aav
Готовлю запеканку без муки вообще: творог, яйца, сахзам, ванилин. И в форму для запекания, иногда в формы под кексы типа заливаю, вот и сырники 😄 даже муж ест с удовольствием 
10 Nov 23 by member: Василиса2021
Василиса, я вчера сделала такую запеканку. На вид просто бомба, на вкус вообще не то, чего бы мне хотелось. Даже не смогла сегодня заставить себя ее сьесть 🙈 я правда делала из творога и рикотты, ее безвкусность перебила кислинку творога. С джемом есть можно. 
11 Nov 23 by member: aleksandra_aav

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paul7733's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.