Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 108.16g | Carbs: 184.36g.
Breakfast: Макфа Вареные Макароны, FITKIT Wellnut Crispy, Помидоры, Сыр Гауда, Яйцо, Добрыня Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Other: Сырные рулеты в лаваше, Dizzy Энергетик , Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Веселая Семья Соус Краснодарский, Bombbar Соус Банановый с Манго, Мое Любимое Лето Творог 5%, Живая Сырок с Кокосом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|