|
Day 111 : Menu campuran . Nasi Pecel, Ayam karage , Tahu goreng . Suka suka nya ajalah , yg penting berdoa sebelum makan biar mknny bermanfaat n nunjang diet hehee 😌👍 🍽 Estimasi : 401 kcal ✅
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1252 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 54.50g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Nasi Putih, Bakso Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Bihun Goreng. Lunch: Nasi Putih, Gado Gado. Dinner: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Other: Kartika Sari Bagelen Butter, Roma Biskuit Kelapa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietkudrd's Weight History
|