Хэй-ё!
Снова нехватает соц сетей, поэтому я снова здесь!
Ну и набрала, конечно же)
С июля пустила питание под откос. А всё потому что я уже говорила какая я эмоционально нестабильная: конец лета прошёл в битве с начальником за отпуск и попытку уволиться; вторая половина сентября в отпуске; и с октября по текущий день какой-то нарастающий рабочий ад. И всё это в эмоциях зажора с периодическим голодом.
Сейчас хочу даже не столько скинуть, сколько чувствовать себя бодрее и бонусом управлять хоть какой-то частью своей жизни 🙄. Потому что есть момент, когда нужно рвать порочный круг -негативные эмоции-вредня еда-плохое самочувствие-негативные эмоции-... и он, вроде бы вот здесь и сейчас.
Как его не про.....пустить?)
Может я чувствую его именно сейчас, потому что под пяткой ощущаю лезвие между 'очередная депрессия' и 'на последние деньги куплю ролс-ройс и уеду в наркотрип'? Какой-то переходный момент протеста когда 100% знаешь, что идёшь не туда, но идти продолжаешь, потому что уже вписался и потому что по дороге подкармливают. Где конфетами, а где сытными обещаниями... Поэтому и пытаюсь найти какой-то иной компромис и остаться балансировать на этом острие. Ролс-ройс я точно не куплю, а в депрессии я частый гость, мне там не нравится...
Так что, лунная призма, дай мне силы опять заняться питанием и не про....пустить этот момент!
