kolenny's Journal, 08 Nov 23


View Diet Calendar, 08 November 2023:
1839 kcal Fat: 114.13g | Prot: 110.88g | Carbs: 90.51g.   Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Сарафаново Молоко 1,5%, Блины на Сахзаме л, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пятерочка Помидоры. Lunch: ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пятерочка Помидоры, Окей Редис, Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пятерочка Лук Репчатый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: ВкусВилл Бифштекс Классический, Болгарский Перец, Окей Редис, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...

2 Supporters    Support   




kolenny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.