gallyamovaami's Journal, 08 Nov 23

Ужин

View Diet Calendar, 08 November 2023:
1541 kcal Fat: 61.51g | Prot: 166.56g | Carbs: 79.15g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Метро Лук Сушеный Жареный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Just Food Яичные Блинчики с Зеленью . Lunch: Брокколи на Пару, Лэнд Тыква Запечёная, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Ruslab Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
2147 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gallyamovaami's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.