sashnevski's Journal, 08 Nov 23

Зачем приседать, если не глубоко?)

View Diet Calendar, 08 November 2023:
2640 kcal Fat: 64.81g | Prot: 122.81g | Carbs: 388.66g.   Breakfast: Форель, Hazelnut Oil, Ближние Горки Бекон для Жарки, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Селяночка Гречка Селяночка, Яйцо (Целое). Lunch: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Магнит Хурма, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Heinz Кетчуп Томатный, RLine ISO Up, Варенька Джем Клубничный. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Идеальная глубина. Тоже считаю что максимальная амплитуда обеспечивает большую глубину проработки мышечного волокна.  
23 Nov 23 by member: dgagarin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sashnevski's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.