Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1487 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 103.49g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Тефтели куриные, ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|