|
Ужин на 260 ккал🍽 Запеченная индейка, гречневый хлебец с рикоттой и салатик айсберг/огурец ( подобные салаты никогда не вписываю в каллораж) 4️⃣5️⃣ гр. белка!!!
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
815 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 101.66g | Carbs: 27.74g.
Breakfast: Oleos Масло Льняное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veto4ka3000's Weight History
|