Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 104.60g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Карамель. Lunch: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Карамель, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Хрутка Какао , Агро-Альянс Греча Ядрица, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Теремок Медовик, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|