Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 111.74g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арбуз, Белый Хлеб, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadolbalasi's Weight History
|