Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 62.22g | Carbs: 46.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Табрис Курица Филе с Сыром, Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Табрис Курица Филе с Сыром, Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinalofickaa6's Weight History
|