Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
810 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 25.68g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Роян Пастила Пастила Фруктовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nut N Go Миндальный Батончик, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|