|
Завтракообед-фасоль,квашеная капуста,крыло копчёное,блин с вареньем,чай с лимоном Ужин- жареная картошка,капуста квашеная,крыло копчёное Перекус-творожная запеканка и кола зеро за кадром Прошла 14 тыс.шагов
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1683 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 111.32g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Печенье, Кофе. Lunch: Блин, Варенье из Смородины, Квашеная Капуста, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай с Лимоном. Dinner: Квашеная Капуста, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Жареная Картошка. Snacks/Other: Запеканка. more...
|
|
1923 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|