RrrBrr's Journal, 06 Nov 23

Сніданок на близько 600 ккал

100 гам гречки у готовому вигляді
2 яйця
30 грам хліба
60 грам тунця
60 грам грецького йогурту
+1 яйце в намазанці

View Diet Calendar, 06 November 2023:
1605 kcal Fat: 77.50g | Prot: 82.39g | Carbs: 144.77g.   Breakfast: Київхліб Хліб Паляниця, Премія Йогурт По-Грецьки, Гордій Томати Черрі, Buckwheat Groats, METRO Chef Тунец в Рассоле, Egg. Lunch: Egg, Winway Волоський Горіх, АТБ Морква. Dinner: Dolciando Рулет. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RrrBrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.