|
Порахувала той обід і зрозуміла, що на вечерю буде тільки чай))) Домашня шаурма з яловичим фаршем, сиром, вяленими томатами, свіжими овочами + трохи кетчупу та сметанкового соусу. Смачно, ситно, жирно - треба до курки повертатися)
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1780 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 92.04g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Spomlek Сыр Радамер, Премия Молоко 2,5%, Кофе, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Говядина. Lunch: Кетчуп, Майонез, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Spomlek Сыр Радамер, METRO Chef Лаваш Вірменський, Лаваш Армянский, Говядина. Dinner: Премия Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ritter Sport Biscuits+Nuts, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|