|
ужин из того, что нашла в холодильнике и на огороде. овошное рагу из брюквы, кабачка, свеклы и курицы. кабачок жареный в яйце. колбасу не стала кушать. а к чаю взяла сыр и орехи смешанные 30 гр. сытно, очень вкусно.. 10 дней на даче, не взвешивалась....
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 75.21g | Carbs: 50.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Курица с Грибами, Капуста Жареная, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Смешанные Орехи, Сыр Тильзитер, Колбаса Варено-Копченая, Кабачки Жареные, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|