korotkina.90's Journal, 06 Nov 23


View Diet Calendar, 06 November 2023:
1288 kcal Fat: 62.88g | Prot: 99.65g | Carbs: 83.40g.   Breakfast: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Коровка из Кореновки Творог 5%, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лента Кета Филе с/с, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 15%, Президент Творожный Сыр с Травами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Черный Перец Молотый, Куриная Печень, Сухие Спагетти. Dinner: Кальмар Отварной, Чай, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Черный Перец Молотый. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Абсолют Грецкий Орех Очищенный . more...
1712 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


korotkina.90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.