yasik87's Journal, 06 Nov 23


View Diet Calendar, 06 November 2023:
1540 kcal Fat: 51.57g | Prot: 101.08g | Carbs: 165.63g.   Breakfast: Красное Яблоко, Творог. Lunch: Lukas Muslibar Darkchoko With Peanuts, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Карась Жареный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Творог 5%, Киевхлеб Супер Тост Светлый. more...
414 kcal Exercise: Circuit Training - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yasik87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.