|
Чекаут/читмилл и просто зажорный день/дни, кто то их устраивает? как часто? что можно, а что нельзя? поделитесь, а то я тут устроила и +900гр...
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 75.02g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Говядина Отварная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Халва с Миндалем, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|