Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
2432 kcal
|
Fat: 126.97g | Prot: 57.02g | Carbs: 272.48g.
Breakfast: SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Черный, Щи. Dinner: KFS Картошка по Деревенски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Селедка, Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|