|
Всего за день ~1700ккал. Это чуть больше, чем могло быть, но совсееееем не критично Приболела, кстати. Может поэтому на сладкое тянет и в обед еще два сырка глазированных стрескала)) Нос весь растерт от платочков 🥲
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 76.27g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Кофе (Растворимый), Петрушка, Укроп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, SPAR Форель, Маркет Перекресток Лук Порей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Соевое с Бананом, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Печень Куриная, Макфа Пшеничная Мука, Лук, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Exponenta Bio-Skyr «Дыня Канталупа», Семена Чиа Вьетнам. more...
|
|
 Comments
Привет веду чат по правильному питанию. В нем много интересного- питание , рецепты, тренировки. Пиши в личку 89040265542🤗
05 Nov 23 by member: hcfhg
|
05 Nov 23 by member: NatikYalta
|
Лена, так и быть, поболела и хватит! Поправляйся! Сладкое точно из-за болезни. Когда нос закладывает вкусовые ощущения соли, остроты, горького сильно ослабевают. А вот часть языка отвечающая за распознавание сладкого работает почему-то как надо 🤣 вот организм и просит хоть что нибудь вкусненькое) у меня всегда так по крайней мере
06 Nov 23 by member: СтрогаяСоня
|
выздоравливайте 🤍 тоже болею и жутко тянет на сладости, что делать((
06 Nov 23 by member: vasiliskis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|