View Diet Calendar, 05 November 2023:
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1387 kcal
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Fat: 21.12g | Prot: 106.54g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: CGC おさかなソーセージ, 卵, 永谷園 松茸の味お吸い物, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Lunch: リケン わかめスープ, ダイエットカレー, はごろもフーズ カーボフ フジッリ. Dinner: 玉ねぎ, にら, オリーブオイル, ケンミン 焼ビーフン, コストコ 生食用シーフードミックス. Snacks/Other: 越後製菓 大柿, 神戸物産 冷凍いちご, ローソン 冷凍マンゴー, パイナップル(冷凍,加糖), VALX ホエイプロテイン, シャインマスカット. more...
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maki_cha's Weight History
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