eliza.pl.ua's Journal, 05 Nov 23

Сніданок
+гранола з сметаною

View Diet Calendar, 05 November 2023:
1523 kcal Fat: 66.27g | Prot: 89.00g | Carbs: 150.81g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Sante Гранола с Орехами, Груши, Ферма Молоко 2,5%, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Жареное Яйцо, Dziugas Сыр Твердый, Шпинат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Красные Яблоки. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Шпинат, Авокадо, Матча, Fit & Easy Микс Салатов, Киноа (Вареный). Dinner: Апельсин, Білоцерківський Творог 5%, Білозгар Йогурт 2,5%. more...
1706 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eliza.pl.ua's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.