Polina_47's Journal, 05 Nov 23

Остатки вчерашнего краба, мяса много. Специально почистила и взвесила. С нескольких клешней 200гр чистого мяса

View Diet Calendar, 05 November 2023:
926 kcal Fat: 41.49g | Prot: 65.71g | Carbs: 70.81g.   Breakfast: Краб. Lunch: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Сахалин Рыба Икра Горбуши, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...

96 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Почитала Вашу ленту, Вы реально на 550 ккал питаетесь? Это не шутка? 🥲 
05 Nov 23 by member: Lisa Alissa
Лиса Алиса,вам не пофиг 😊Она просто хочет в клан сусликов , чтоб постить свои коллажи годами 🤣🤣🤣Скинифэт ее результат! 
05 Nov 23 by member: Жулай Роман
Алиса, сейчас 550-800 в день. Да у меня приём пищи не превышает 80-100гр. Я делала резекцию желудка 3 мес назад. Тк с диетами дошла до 170кг. Скидывала 10, набирала 20 кг. Гормональный сбой и куча болячек! А сейчас 3 мес спустя я скинула чуть больше 30 кг, и вес уходит по чуть-чуть. Пересмотрела полностью свой рацион и счастлива! Гормоны пришли в норму, жизнь началась с нового листа! Если интересно , расскажу чем питаюсь) 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Жулай Роман я не буду постить коллажи, не хочу. И сусликом мне не быть к счастью 🤣 
05 Nov 23 by member: Polina_47
что-то на богатом  
05 Nov 23 by member: Ikar+
Как легко мы можем осудить человека и навесить ярлык, только по той причине, что он не соответствует вашим ожиданиям и вы не знаете всей правды!🤦🏼‍♀️ Ужас просто.. 
05 Nov 23 by member: Marusya_66
Ikar+ Все могут позволить себе клешни краба. На фастфуд, роллы и прочую еду тратят больше 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Маруся Вы правы, не зная ситуации не стоит оскорблять и вешать ярлыки на любого человека. У каждого свой путь, и у каждого он правильный для него. ☝️ И каждый тяжёл по своему 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Спасибо) А диеты - это действительно зло, я прочувствовала на себе. Скидываешь три - возвращаются пять и пошло-поехало!  
05 Nov 23 by member: Marusya_66
Полина, теперь понятно) рада за Ваши изменения! Только впереди!)) 🫂🔥 
05 Nov 23 by member: Lisa Alissa
Алиса спасибо 👍🏼 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Безумная вкуснятина ❤️🥰😍😍😍 
05 Nov 23 by member: МарияНафаня
Маруся это точно, а когда большой вес , то после диет набираешь значительно больше , чем скинул  
05 Nov 23 by member: Polina_47
Полина, я худела один раз с 80, после третьей беременности, еле дошла до 60 и все) вес встал на долго.. Сейчас уже ем по здоровью. Без лактозы, т.к. непереносимость и без глютена. Новая жизнь прям началась)) 
05 Nov 23 by member: Marusya_66
Маруся это круто, вот и у меня новая жизнь началась. Больше нет зависимости от еды, и нет чувства что если не сожру тазик с едой то умру от голода 🤣 а было именно так 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Мария да))) у Вас крутая лента кстати. Так вкусно фоткать еду это талант 👍🏼 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Ахах) спасибо! Всему виной мой стол и тарелки - на них все вкусно получается😅 Я когдп питалась понемногу и часто, уже почувствовала, что начинается РПП, сейчас в поисках очередной диеты чуть опять себя на это не посадила🫣 Но вовремя осознала) 
05 Nov 23 by member: Marusya_66
РПП это страшная штука 😰знаем, проходили 
05 Nov 23 by member: Polina_47
Удачи нам в нашем нелегком деле!!😊 
05 Nov 23 by member: Marusya_66
Да, удачи 🍀  
05 Nov 23 by member: Polina_47

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Polina_47's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.