|
Почти 3 недели без тренировок. Отпуск, потом болела. На весах без привеса, также 57,8 кг Но в талии +2 см Стала мягкой и с грустным лицом😁 Сегодня начинаю тренироваться
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 132.36g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Морковь, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Яичный Белок, Сырники 5%. Lunch: Fish House Филе Трески, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». Dinner: Barilla Макароны Вареные, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: От Палыча Пирожное Макаронс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|