Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
3017 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 242.90g | Carbs: 291.97g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Bebi Каша Овсяная Безмолочная, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриное Филе Жареное без Масла, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Ухтышки Веселые Червячки, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FedorAgapov1970's Weight History
|