|
Стоим.... Оптимальный каллораж пока 1300.
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1048 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 69.09g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Сырники с Черносливом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Куриные Котлеты с Овощами Вера . Snacks/Other: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Cocos. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|