|
полкило овсяночки с творогом бананом и йогуртом, омномном но я разделю ее на два обеда~ а то и правда есть, шанс что лопну, в среденем у меня так и осталось 5 приемов пищи, ляпота~ а вы сколько раз в день кушате? давайте устроим соц опрос~
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
2023 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 49.03g | Carbs: 281.04g.
Breakfast: Безе, Невские Берега Безе Сливочное, Пирожок с Капустой. Lunch: Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Snacks/Other: Киндер Пингви, Мёд. more...
|
|
 Comments
02 Nov 23 by member: pilatpontij2022
|
02 Nov 23 by member: сашкааааааааааа
|
Марья__Моревна Я в среднем хочу есть каждые два три часа) поэтому еда уже почти по расписанию)но кушать по голоду очень круто и правильно~
02 Nov 23 by member: Мать котов
|
чонинсамыйбожественный. Тун туру ру рун макне он тап, туру ту тун
02 Nov 23 by member: Мать котов
|
02 Nov 23 by member: Мать котов
|
pilatpontij2022 ох это же большая часть дня без еды((
02 Nov 23 by member: Мать котов
|
ekaterinasuzdal6 и это прекрасно~
02 Nov 23 by member: Мать котов
|
Обычно 3 раза. Иногда делаю перекус на учёбе чтобы голова лучше работала
12 Nov 23 by member: vespry_svipr
|
По разному..3-4 в среднем
14 Nov 23 by member: Valkiri13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать котов's Weight History
|