Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 49.76g | Carbs: 134.11g.
Lunch: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Лук, Помидоры, АТБ Перец Запечённый, Брокколи на Пару, Семга Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Сливочное Масло, Мёд, Премія Джем Абрикосовий, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Семга Слабосоленая, Помело, Сыр Бри, Ашан Нут Консервированный , Брокколи на Пару. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marharyta Sokhriakova's Weight History
|