|
08.30
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
2432 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 162.58g | Carbs: 237.86g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Ekici Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Bağdat Hindistan Cevizi, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Maydanoz, Elma, Muz. Lunch: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Hamsi Tava. Dinner: Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. more...
|
|
 Comments
02 Nov 23 by member: gym.feyza
|
Günaydın Feyza teşekkür ederim 🙋♂️
02 Nov 23 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|